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健康科普

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寫在世界腎臟日︱腎臟也需要被“關(guān)愛”

時間:2020-07-14

 

世界腎臟日(WorldKidney Day),由國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯(lián)盟聯(lián)合提議設(shè)立,將每年3月份的第二個星期四定位世界腎臟日。3月12日是第15個世界腎臟日,其主題為:人人可享,處處可及—從預(yù)防到診治。

慢性腎臟?。?/span>CKD)是全球的健康問題,CKD患病約占18歲以上成人總數(shù)的11-13%。慢性腎臟病最終會發(fā)生慢性腎衰竭(ESRD)并需要維持性腎臟替代治療(透析、腎移植)。目前我國慢性腎臟病的人數(shù)超過一億,需要接受腎臟替代治療的終末期腎臟病患者有150多萬,并以毎年新增12-15萬的趨勢持續(xù)上升。而慢性腎臟病是早期預(yù)防、早期診治的疾病,遺憾的是,慢性腎臟病人群知曉率不超過10% !因此,普及公眾健康知識,倡導(dǎo)健康的生活方式,積極預(yù)防和早期治療尤為重要。

根據(jù)血透病人的現(xiàn)況需求,本著“向下扎根,向上發(fā)展”的初心,2019年11月1日,在南門原址成立了新的腎病病區(qū),集腎臟病診療康復(fù)手段為一體,成為了國龍醫(yī)院新的特色專科發(fā)展方向。經(jīng)過全院的不懈努力,目前科室正在穩(wěn)步發(fā)展。科室已常規(guī)開展血液透析、血液透析濾過、血液灌流、臨時中心靜脈導(dǎo)管置管術(shù)、長期中心靜脈導(dǎo)管置管術(shù)、自體動靜脈內(nèi)瘺成形術(shù)等業(yè)務(wù)。截至目前,已完成各類血液凈化治療800余人次。

                                      溫馨舒適的就診環(huán)境                                           先進的雙級反滲水處理系統(tǒng)和管路消毒設(shè)備

延續(xù)生命是每個患者的期盼,但是如何更有質(zhì)量地延續(xù)生命,更為重要。在腎病病區(qū)成立之初就設(shè)立了制度完善、分工明確的醫(yī)療質(zhì)量控制小組,血管通路小組和營養(yǎng)評估小組,定期召開醫(yī)療質(zhì)量持續(xù)改進分析會,對透析患者的病情及診療方案逐個進行分析、討論,持續(xù)提高醫(yī)療技術(shù)水平和護理服務(wù)質(zhì)量,建立了相互信任、友好和諧的醫(yī)患環(huán)境,得到了患者的一致好評。

    

患者的信任是我們工作動力的源泉

 

醫(yī)療質(zhì)量持續(xù)改進會,收集數(shù)據(jù)、共同討論、制定措施、反饋給患者,為在我中心治療患者提供高質(zhì)量透析保障

程雪濤主任耐心、細致地示范手術(shù)步驟

護理人員全方位保障患者安全

在第15個世界腎臟日里,銀川國龍醫(yī)院醫(yī)護人員為廣大群眾朋友準備了一份腎臟保護指南,希望所有人都能愛腎,護腎,共享腎臟健康!


 

腎臟主要負責什么工作?


 

腎臟就像是24 小時工作的“清洗工廠”,是人體的主要排泄器官。它不停地濾洗血液,排出身體里的廢物和多余的水分(即尿液)。腎臟的主要功能有:

1) 排出廢物和多余水分:腎臟像個過濾器,每天大約有1500-1800 升血液通過腎臟過濾產(chǎn)生約180 升的原尿,原尿中含有氨基酸、葡萄糖、維生素、電解質(zhì)和廢物,但除了廢物外都再度被腎小管吸收回去,最終排泄出來的尿液平均每天只有1.5 升左右。

2) 維持體內(nèi)水、電解質(zhì)、酸堿平衡:腎臟能對人體內(nèi)蛋白質(zhì)、葡萄糖等有機物和鈉、鉀等無機鹽進行調(diào)節(jié),使它們按一定比例和濃度存在于體內(nèi),起到維持人體正常生命活動的作用。

3) 產(chǎn)生多種生物活性物質(zhì):腎臟可以產(chǎn)生腎素、促紅細胞生成素、前列腺素等多種物質(zhì)。其中,腎素、前列腺素等活性物質(zhì)可以調(diào)控血壓和水鹽代謝;促紅細胞生成素能刺激骨髓制造紅細胞。

一旦腎臟無法正常工作,不能把身體里的廢物和多余的水分排出去,這些廢物就會在身體里蓄積起來,嚴重危害健康。


 

慢性腎衰竭早期有那些蛛絲馬跡呢?


 

慢性腎臟病被稱為“沉默的殺手”,早期往往沒有明顯癥狀,但會悄無聲息地發(fā)展,一旦有了明顯癥狀就來勢兇猛,多數(shù)已發(fā)展至晚期腎衰。

因此,早期發(fā)現(xiàn)非常重要,如發(fā)現(xiàn)以下情況就應(yīng)及時就診:

1) 無故的困倦、乏力:這是最早的表現(xiàn),但最容易被忽略。

2) 浮腫:健康人起床也可能有輕度眼瞼浮腫,但不久會慢慢消退。而腎臟出現(xiàn)病變的人眼瞼浮腫不可消退,有的人甚至會出現(xiàn)全身浮腫,體重突然增加,用手指按壓下肢會出現(xiàn)凹陷。

3) 血壓升高:近60% 的腎臟病患者會表現(xiàn)血壓升高,但多數(shù)人從來沒有進行過腎臟的相關(guān)檢查。經(jīng)常測量血壓十分必要。

4) 尿量改變:正常人尿量為每天1000-2000ml 。腎臟功能下降,部分患者會出現(xiàn)尿量減少。即便尿量正常,也會排出毒素減少、質(zhì)量下降。無論尿量增多還是減少,都可能是腎臟病表現(xiàn),特別是夜尿增多往往是慢性腎臟病的信號。

5) 尿中泡沫增多:常常有蛋白的現(xiàn)象,一般尿中泡沫越多,尿蛋白越多。

6) 小便顏色改變:尿液顏色突然變深、變紅都要引起警惕,尤其是呼吸道或腸道發(fā)生感染后如果小便顏色變紅,可能是腎病的表現(xiàn)。

7) 骨痛:慢性腎衰患者血液中的鈣、磷及維生素D 會出現(xiàn)代謝紊亂,刺激甲狀旁腺機能亢進,引起骨痛、骨質(zhì)疏松等腎性骨病。如發(fā)生不明原因骨折,或經(jīng)常覺得腰背疼痛、骨痛等,經(jīng)骨科檢查沒有發(fā)現(xiàn)異常,一定要去查看腎臟。

8) 腰痛:腎區(qū)酸痛不適、隱隱作痛或持續(xù)性鈍痛。

保護健康腎臟重要法則


 

1) 意識決定形式——定期體檢很重要

2) 水是生命之源,多喝水才可常保“腎青春”,在尿量允許的情況下多喝水、多排尿可以延緩腎功能惡化。

3) 該吃的藥一個也不能少,不該吃的“補藥”一樣也不要碰。

4) 合理飲食,包括低蛋白飲食和嚴格限鹽。

5) 搬走壓在慢性腎病患者頭上的“三座大山”——高血壓、蛋白尿、貧血。

 

 

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